アキレス腱の炎症

  • アキレス腱の痛みで歩くのもつらい
  • アキレス腱が赤くなって腫れている
  • 運動中や運動後に痛みが強くなってきた
  • ふくらはぎが突っ張る
  • 靴と擦れて痛い

アキレス腱の痛みの原因は?

アキレス腱の炎症とは・・・

特に多いのが使い過ぎによるオーバーユース症候群(アキレス腱に繰り返しの負荷がかかる)であり、アキレス腱に小さな傷ができ炎症を起こしている状態のことを言います。

早朝マラソンやランニングをしている人に多く

マラソンランナーにおけるランニング障害の11%を占めているんですよ!

またアキレス腱はパラテノンという薄い膜でおおわれています。

この部分に炎症を生じた場合をアキレス腱周囲炎といいます。

 

アキレス腱炎の原因は・・・

アキレス腱を痛める原因には

伸ばし過ぎ

ふくらはぎの使い過ぎ

ふくらはぎの柔軟性の低下

シューズが合っていない

体の歪み

姿勢の悪さなどいくつかの要素が合わさって引き起されます。

なかでもアキレス腱炎は繰り返しの外力によって症状が出てくるものを言います。

スポーツのし過ぎなどで痛めることが多いので当てはまる方は一度相談して下さいね!

痛みが強くならないように運動を抑え安静にすることと、早めの施術をおススメします。

 

アキレス腱の施術方法

アキレス腱の痛みによく効く施術機械

プロテクノEXEは、施術器械の中でも結構刺激が強い電気となります。

しかし、その効果はすごいの一言です。

ちなみにハイボルト施術もおススメです。

→特別電気施術はこちら

 

テーピング・生活指導

テーピングは筋肉(皮膚)とほぼ同じ伸縮性があるので張ったままで動かすことができ、さら

に筋肉のサポートをしてくれます。また、テーピングを事前に貼っておくことで障害発生の予

防にもなります。

日常生活では、痛みが治まるまでは安静にして下さい。

痛みが治まってきてもまた無理をして運動をすると再発を繰り返してしまうので完全に治しき

ることと、ランニングフォームの改善や筋力アップを指導していきます。

また、シューズが合っていない場合もシューズがアキレス腱に当たり、それがアキレス腱炎を

引き起こすこともあります。

アクセス・料金

目安時間は30分~40分、初めての場合はじっくりお話を聞きますので60分くらい必要です。

→アクセス・料金はこちら

※土曜・日曜日も営業

症例 | めいほく接骨院 北区上飯田院

  • 名古屋市 北区黒川 50代 男性(鵞足炎・アキレス腱炎)

    ランニング中に膝の内側の痛みとアキレス腱の付近の痛みがあるとのことで来院。

    週末に長めの距離を走っているとのことで足全体の張りが強くかったため、プロテクノエグゼで筋肉を緩め骨盤矯正で体全体のバランスを整えました。

    週2~3回の通院で炎症も治まり、痛みなくランニングを楽しんでくれています。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | めいほく接骨院 北区上飯田院

皆さまからたくさんのお喜びの声をいただいております

  • 名古屋市 北区 10代女性(アキレス腱炎)

    新体操の練習をすると痛くて練習も満足にできませんでしたが、

    治療をしていくことでだんだん痛みなくなってきました。

    ほかのところも痛くならないように自分のケアもきちんとします。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。